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2013年 01月 26日
顎関節炎&娘と孫の誕生日&遺品整理(写真)
実は三重苦でした

年始から私を悩ましていた体調不良の原因のお話の続きです

咽頭炎と歯痛で大変だったとき
二つの症状の出始めから 
私は顎も実は痛かったのです

歯痛のせい?咽頭炎で顎が痛くなるの?
そういえば 耳も痛い

ということで 内科でいただく抗生物質がきかないのか
まったく咽頭炎がよくならず 食べ物を飲み込むと痛いので
耳も痛いし 耳鼻科へいくことにしました

ところが・・・

耳鼻科へいくのって ほんと大変です

耳鼻科へいく決心をした先週の土曜日
家の近くの耳鼻科へいくと すでに80人待ちで
午前中診療しかない土曜日はもう診れないと断わられました

へ~

そこで 実家の近くにあるので母も連れて行ったことがあり
私も「黄砂」によるアレルギー鼻炎をみてもらったことのある
耳鼻科にいくことにしました

ここはネット予約できますので自宅のパソコンからアクセス
診察券にかかれた番号と誕生日を入力するだけです

もらえる番号は日によって様々ですが 先週は83番で今日は87番でした

これでも 8時からの予約開始から5分すぎただけでした

いつ家をでるかは この画面をみて確認できます
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1時間に25人ぐらいのペースと考えて自宅をでますが
5番前になったら お知らせ電話も入りますから
近所の人だったら この電話のあとでも充分間に合います

自宅の近くの耳鼻科でしたら
延々と待合室でまたなければなりませんから
電車にのっても こちらの方が私には便利だとおもいました

さて

先生のお話では 咽頭炎は 抗生物質が効かなかったために
喉の奥に膿がたまって大変 ひどい状態になっていますから 
新しい抗生物質ジェニナック錠200で様子をみましょう

そして 顎が痛いのは 顎関節炎になっているからです

耳が痛いのは 顎の神経と耳の神経は同じ所にあるせいで
耳は 悪くありません

とのことでした

顎関節炎??? 初めて聞く病気です

原因は?

何か 堅いもの食べたり 大きな口をあけたりしましたか?

と聞かれても心あたりありません

とにかく顎に負担をかけたらこうなります

との言葉に私には 思い当たることがあったので

先生 寝る姿勢にも 関係ありますか?

ときくと 大いにありますとのことでした

私は 先生には そのときいいませんでしたが
心あたりが あったのです

ベッドの中での寝る前読書の姿勢のせいです

以前からもっていたその習慣を母のことがあって
昨年3月から中断していましたが 年末から再開しました

この中断している間に私は体力をなくし
風邪をこじらせて咳喘息の症状になりましたので
寝る姿勢をかえるために枕を変えました

喘息が治まったあとも そのままの枕で 寝る前読書を再開しました

その枕とは ホテルの枕のような大きな枕が二つです

二つつかって上半身を起こしたような姿勢をたもって寝ると
喘息の発作がでにくいのです

しかし 結果として この姿勢で横向きになって本を
読むことが 顎に負担をかけたのです

先生は 顎関節炎を早く治すためには

①重いものはもたない
②歯は奥歯は磨かない
③肉は食べない
④野菜は小さくして丸呑み
④ご飯はダメ お粥か お茶づけ

とにかく奥歯と顎を動かさないことが大切

歯の治療も大きな口をあけるので中止
これは幸いにも歯の痛みもとれてきましたので
よくなってから再開します

1週間先生の言う通りの生活をしました

勿論 枕は もともとの薄っぺらい枕に変えました

そして 毎日 お粥ばかりの生活でした

摂取できるタンパク質は お豆腐や ゴマ豆腐
お粥にませた ちりめんじゃこや 卵などです

まるで 歯がはえていない 赤ちゃんの離乳食です

がんばったおかげで 顎の痛みもずいぶんよくなりました
でも まだ完全でないので 
今日 もう1週間つづけてくださいといわれました

それから

横向きで寝るのはいけまんよ と

私 先生には 読書のこと話てないのに〜

お粥生活で1週間で2キロも体重が
ダウンしましたが もう少し頑張ります

でも ちょっと 困った事がありました

それは歯磨きです

奥歯の歯磨きができないのが嫌なのですが・・・と
先生にいうと 薦められたのが
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普通の歯ブラシって結構 カサがあるのですが
これだと 紙一枚の薄さですから 大きな口を
あけなくても歯の奥まで磨くことができます

1週間飲んだ新しい抗生物質がきいて 
咽頭炎も治まり 歯痛ともさよならですが
滋養のある柔らかくて呑み込める食べ物を沢山とることにして
もう 1週間 がんばってみます

今日は娘と孫のひなちゃんの誕生日

ひなちゃんへの私からのプレゼントは
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デパートから届いた服をさっそくきた写真を
息子が写メールしてくれました
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この服をきて誕生日のお祝いで梅田で食事だったようです 

娘がひなちゃんに作ったプレゼントのカチューシャは
クロネコのメール便は2㎝以内の範囲を超えましたので
郵便局の普通郵便で送りました
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この包装に前に頂いた便利ないただきものも活用しました
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テープのいい使い道みつかりました

綺麗なメモ帳は 先日母の遺品整理に実家へいったときに
弟嫁さんから いただいたものです

姉妹3人のそれぞれのイニシャル入りなのが うれしかったです

さて母の遺品整理のほとんどは12月に終わりましたので
弟夫婦は 沢山のゴミ袋と使わなくなった母の家具を 年末に
業者に頼んで引き取ってもらいましたので 母の部屋はすっきりです
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母の部屋が弟夫婦のこれからの生活に役だってくれるとうれしいです

あとは写真整理だけがのこっています

写真の整理が下手だった母が無造作に箱や缶にため込んだ写真を
全て点検して のこしておきたいものと捨てるものに分けました
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これで 半分しか仕分けできていません

まだまだ かかりそうですが
こうして 姉妹で 母との思い出を語ることが何よりの供養とおもっています
by banban0501 | 2013-01-26 18:05 | 遺品整理 | Comments(34)

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2013年 01月 17日
宝塚&歯痛・喉痛で体調不良
お正月はハワイで過ごした!

というのはもちろん私のことではありません

英会話で一緒にレッスンをうけているお友達の話です

年明けのレッスンでお土産のクッキーをいただきました

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アメリカ人の先生が このクッキーをみて
「なつかしい」と・・・

昔からある有名なクッキーのようです

私には このチョコの方が 有名です
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美味しくいただきたかったのですが・・・

なんと なんと 私は 2週間もの間
昔詰めた歯の下で虫歯になり神経を抜く歯痛と
風邪をひいたための咽頭炎で のどが痛くて七転八倒状態でした

どちらも口の中ですから 食べるのが大変でした

おかゆ うどん などなど柔らかいものを
ほんのちょっとずつ口にいれて なんとか食べるという2週間

傷み止めが効いている間はいいのですが
それが切れると もう大変!!

内科と歯医者さんへ通う毎日

咽頭炎を鎮める抗生物質が効かず あれこれ試して・・・

内科でもらう薬も 歯医者さんも 私をサポートしてくれますが
私自身の自然治癒力を強めるしかないと
充分な休養と栄養補給につとめています!!

そんな中 痛み止めを飲んで宝塚へ~

姉妹ではいっている阪急百貨店の友の会のご招待チケットなので無料
しかも しかも 座席は くじ運よくて2階の2列目

とてもいい席でした

出し物は宝塚の十八番「ベルサイユのばら」
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今年は4月の公演も「ベルサイユのばら」でこんどはフェルゼン編だそうです

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昨年のお正月も同じくご招待チケットがあたり 
その時は 実家の母と姉妹でいったのですが
まさか 1年後は もう母が鬼籍にはいってしまうとは思いもよらなかったことです

元気で 大好きな宝塚の舞台を楽しんでくれたのに・・・

さてさて

ひなちゃんの誕生日近し・・・

実は娘と孫のひなちゃんの誕生日は同じ日
そのせいか とても娘はひなちゃんをかわいがりますので
自分の趣味のレース編みでプレゼントをつくってあげるのを
自分の楽しみにしています

昨年の娘の作品

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今年は・・・

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自分自身はショートヘアでまた髪飾りは一切しませんので
姪っ子にあげたいという目的をもって作品つくりをしたいからなのかもです~

それにしても 根気のいることです

昔は 毛糸の編み物もよくした私ですが
今は ミシン仕事もできない忙しい毎日です

それでも ブログだけは 続けたいとおもっています

歯痛と咽頭炎はまだ完治しませんが
ようやく パソコンの前に座る気分になれましたので
最近のことブログに記録でした!!

母のことを思うと 来年の自分など想像できなくなりますが
今の自分を大切に 日々 精進していきたいものと
年の初めに 気持ちを新たにしています
by banban0501 | 2013-01-17 13:45 | 観劇 | Comments(30)

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2013年 01月 03日
年末年始
昨年 実家の母が他界しましたので
喪中となりましたので 新年のご挨拶は遠慮させていただいて・・・

年末年始の記録を~

昨年末は 例年通り 帰省した息子に
溝掃除と我が家の床のワックスがけをしてもらいました
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これは ほんとうに助かります

教室のワックスがけもしてもらい 夫には大工仕事と窓掃除をお願いしました
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娘はいつもは私のお節料理つくりを手伝ってもらっているのですが
今回は 胃腸炎をおこして熱までだしてダウンでした

喪中ということで いつもより少ないメニュで料理つくり
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年始は恒例の墓参りと初詣をかねていつものお寺へ
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今年は巳年なのですね~

お賽銭だけでも いれようと本堂にいくと・・・
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鐘をたたくための縄がない!!

なぜなのでしょうね?

そのせいか 賽銭箱の前には いつもの行列はなく
おみくじ売り場に行列が!!

ならんでまでは 私はいらない!!で 墓参りをすませて帰宅です

昨年の塾のビンゴ大会が楽しかったので
今年は家族でビンゴ大会をしてみました

家族でビンゴ大会をするというアイディアは
きまぐれ日記のsacromonsterさん に教えていただいたのです!!

これは もりあがりましたよ~
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ひなちゃんも 大喜びでした

それにしても 私は なかなかビンゴにならず かなり焦りましたが
そんな私のために 図書券が残されました

家族って うれしいですね~

翌日は 胃腸炎もなおった娘と梅田のステーションシネマへ映画にいきました

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ステーションビルから 新しくできた 「うめきた」ビルがよくみえます

今年春の開業が楽しみですが
「うめきた」は 大阪駅北側の再開発のほんの一部
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10年後は どんな姿になっているのでしょう・・・

観たかった映画は 「レ・ミゼラブル」お正月に映画をみるのは 混雑覚悟でしたが
今は ネット予約もできますので これを利用しました
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年末に好きな座席を確保でき 見たい時間にいけて便利でした

「レ・ミゼラブル」ああ無情という原作もよみ
東宝の舞台も2度みた私ですが 映画の方がわかりやすく
断然よかった!!です

その優しさから たった1個のパンを
お腹を空かせた妹の子のために盗んだ罪で
19年も牢獄暮らしをしたジャンバルジャンが
仮出所できたにも関わらず施しをうけた教会で また盗みをしてしまう

19年の牢獄暮らしが彼の心もダメにしてしまったのですが
神父様の慈悲にふれて改心するまでは まぁ 定石ですが
この 話は もっと奥が深く

改心し市長にまでなり成功し
自分がうけた恩を人々にも分け与えようと
いつも 懸命にいきてきた彼が 
何気なくしたことで自分の工場で働く女性
フォンティーヌの運命を狂わせてしまって
死においやってしまいます

そのことを知らされた彼は絶望してしまうのですが
神様の愛はもっと深く 罪滅ぼしに引き取った女性の子供コゼットが
絶望した彼にいきる希望を与えるという物語

子供のためには なんでもできる親心

でも コゼットにも愛する人が現れます

いつかは 子供を巣立たせるのが 親の仕事

今度は愛する二人のために・・・

原作を大昔に読んでいますが その頃には
わからなかった 深い神や人の愛を 映画で理解した私です

仮出所なのに そのまま行方をくらました
ジャンバルジャンを執拗に追いかける警部ジャベールが
彼の正義を貫こうとすると ジャンバルジャンの生き様が
彼を苦悩の淵に追いやるというあたりなど 昔の私なら
たぶん 浅い理解だったとおもうのだけれど
それを ラッセル・クロウが 見事に演じて感動でした

ラッセル・クロウの歌と演技 秀逸でした

シャベールに気持ちを同化させてしまった私は
それだけ 人生 ながく生きたってことかな・・なんて思いました

久しぶりの映画 楽しかったです

長々と年末年始の記録ブログとなってしまいましたが
ブロ友の皆様!!今年もよろしくお願いします!!
by banban0501 | 2013-01-03 16:52 | 日々の記録・雑感 | Comments(30)

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