晴れときどきドキドキうきうき

三連休の目標だった寝室収納棚の見直しは

ここから　初めてみました

ここには　手作り品が多く入っていましたが　

作っていた時の楽しさは　充分だったので

これ以上　ストックしても　使わないので断捨離

ボックス一つにまとめて　

次は　ここ

懐かしいものが出てきました

封筒や　祝儀袋　便箋　双眼鏡　よく使うものばかり

ここは整理し直すだけで終了

問題は　こちら側　奥に何があるのか忘れています

全出しして　もう使えないもの　使わないものをチョイス

ブランドの化粧品を　使うのが当たり前だった時の遺物

使えませんので　廃棄

化粧ポーチも　使うものだけにして

残したものはこれだけで　ほとんど断捨離

収納場所が　空いたので

もう一つ気になっていた　アクセサリー置きは

整理ダンスの上だったのを　

この中に　納める事に

これで　スッキリ

扉を開けた時のウンザリが　無くなります

真ん中の引き出しは　化粧品と薬類なので

今回は　手をつけません

空いたボックス二つの活用が　次の課題です

今週は　3か月ぶりの整形外科通院で　薬をもらいに

大阪市内の病院へ

通い始めてから　ずっと　途中の大規模市営住宅地の建て替え工事が

気になっていますが　まずは　一号棟が完成していました

とても大きな昭和の団地　敷地の両端は売却されて

民間のマンションが建設されています

大阪市内　梅田へ10分の立地

安いのか高いのか　私にはわかりませんが

子育て世代向きなのは　間違いないですが

シニア世代でも　この立地なら　良いかもです

しかし　ローンは大変でしょうね！

次回の通院は2月で　骨密度測定もあります

骨活頑張っていきましょう

さて

競技会に向けて　準備で　忙しい週でした

実施のための　自分の分担分は　これで完了

自分の教室の参加者に　おやつ準備

競技会楽しんでくれて　終了して欲しい

そして　2月の　上級段位検定の練習プリントの準備も

先先を見据えて　仕事も　終活も　と思う日々です

いただきものの烏龍茶

福建白茶

とても硬く固まってますので　一緒についていたドライバーで

茶葉を　ゴシゴシバラして　一回分の　お茶を　取る

湯を入れる度に　味が変わります

蓋付きのカップが便利なので　一回に　2杯が丁度いいです

温かい飲み物が　嬉しい季節になりました

ひと息ついて　頑張ります

とうとう11月に入ってしまいました

骨活ウオーキングで　見つけた秋は　近所のお庭の

柿と　みかんと　エンゼルストランペット

エンゼルストランペット　我が家にもあったのに

根食い虫にやられて　枯れてしまいました

大きくて立派な花　お気に入りでした

今年も　あと二か月です

年末を意識します　

でも　大掃除は　しない

ルーティン通りです

今週は　キッチンリセットでした

いつも通り　食器乾燥棚の　汚れ取りから

随分　サボっていた別の所も

これで　気持ちよくなりました

シンクも　キッチン壁ボードも　拭けば

これで　安心

それから　冷蔵庫の野菜室も　ついでに全出しして　

お風呂場で　洗います

野菜もチェックして　廃棄処分もして

気持ちよくなりました
コロナ禍以来　リモートで続けている英会話レッスンで先生が　何かトピックは　ないですか？って聞くのが通常なので
3週前にブログ記事にした　詐欺電話と　同じ日の警察官訪問をAI に英語文を作ってもらって　準備してみようと
まずは　トピックを　日本語でまとめ　この内容の話を　自然な　英会話にしてくださいと
まずgeminiに同じ日本語文を　今度は　chat GPT にもどちらが　いいか　比べてみました
gemini は　一回で完結ですがチャットGPTの方は　いろいろ聞いてきて対話になってくるのが　大きな違いでした
英語の勉強の為には　印刷をしたいので印刷に便利なように　パソコンでも見たいと質問しました簡単でした
英会話レッスンで　自分が表現したいことを自分の語彙力や言い回しだけで　話すと　いつも限界を感じます
こうして　あらかじめ　AIに聞いていろんな表現を　学んでおくと　とてもいいなぁと
これから　うまく使っていくつもりです
いろんなA I の使い方　模索してみます

今週は　プリンターもお掃除でした

Canonのプリンタで印刷すると　色が　なんか変

これは　ノズルヘッド　クリーニングしないと

パソコンの設定から　Bluetoothとプリンター

Canonプリンタのユーティリティから　普通クリーニング

やっぱりマゼンダの色が出ていません

二回やっても　ダメでしたので　強力クリーニング

カラーの強力クリーニング（インクを大量に使用して）３回

印刷物を　試し印刷

ようやく　綺麗に色が出てました

この作業を　前回したのは　いつだったか忘れているぐらい昔です

夏場によく起こる気がしますので

昨年か　一昨年だと思います

一年に一回は　このメンテ必要ですね

サボっているとクリーニングもできなくなるかも

AI に聞かなくても　

多分　クリーニング必要とは　わかっただけ　よかったです

掃除は　自分で　動くしかない！

で

寝室の本を　整理

3箇所に入れていたのですが

これだけ　断捨離して

2箇所に

横棚には　アニメ

縦棚には　また読みたい文庫本を　作家別に

一つ空いた収納ケースには　何を入れていくか

三連休に　寝室の　この棚の整理しながら考えるつもりです夫が　私のリクエスト通りにDIYしてくれた収納棚です

久しぶりに　収納の見直しは
おでかけ予定もない休日が　いいチャンスです

随分と寒くなり　もう冬到来

短い短い秋でした

10月ももうすぐ終わるので　偶数月の換気扇掃除実行

2か月ぶりなので　油汚れは　じっとり

器具は　オレンジ洗剤で　洗い

普段は　納戸にしまっている　洗い桶を使って
ファンもつけ置き洗い

本体は　オレンジシートで拭き拭き

偶然月の掃除ルーティン完了

週1は　ルンバと掃き掃除　トイレ掃除

週2 は　キッチンリセット

ルーティン化で　年末大掃除　できるだけ回避です

午後からは仕事なので

家事は午前中にしかできません

午前中も　仕事のパソコンワークもあり

掃除に使える時間も　少なく　これが　精一杯です

パソコンワークも　いろいろ大変

スムーズに　行かない事も多々あります

例えば

11月実施の　競技会の選手名簿の印刷は

私の仕事なのですが　いつも

表面と　裏面印刷が　うまくいかず

印刷のずれが生じて　随分と　カラーコピー用紙の

無駄をしていました

そこで　何かいい方法があるはずと

AIに聞いてみたら

別々のブックでは　やはりダメだと　納得

別々のブックだったので　表印刷を必要枚数やって　それを

プリンターに入れ直して　その紙の裏に　別ブックで作成の

裏面を　印刷するので

紙の送りが悪くなって　ズレが生じていました

でも　同じブックなら　できると　AI が教えてくれたので

別々ブックの二つのファイルを　新たなブックへコピペ
表紙シート　名簿シート　として両方を一つのブックに　作り直しました

これで　両面印刷できる　

あとはプリンターの設定を両面印刷にするだけ

新しいブック全体を　印刷対象にするだけでした

両面印刷　綴じ方向　ブック全体を印刷　などの設定を

しっかり確認すれば　両面印刷は　うまくいきます

具体的な操作の動画も　紹介してくれたので

試し刷で　バッチリ　両面印刷でき

カラー用紙に変えて　さっそく両面

紙の無駄をせずに　無事　仕事完了です

ブログは私の忘備録です

初めての　複数シートの両面印刷の経緯　記録でした

AI に聞く時は　うまく言葉を　選んで質問ですが

パソコンの達人が　身近にいない私には

本当に　助かります

今年はインフルエンザの流行が　早い

もう　学級閉鎖も出てきていますので

インフルエンザワクチン接種へ

結構　痛かったです

効果が出るのは3週間後だそうです

さて

高市さんが　自民党総裁になって

臨時国会の衆議院で過半数をとって　首相になりました

BS放送の海外ニュースでも

日本の女性総理誕生のニュース報道が　ありました

まだ女性リーダーが　生まれていないのは

アメリカとフランスなんだそうです

ジェンダーは　関係ないと思うのですが

世界ニュースになるんですね

これからを期待したいです

6月に挿し木した紫陽花苗ポットは　11 個でしたが

一つご近所さんへ差し上げて　残りを植え替え

育苗ポットに2本から3本挿して　枯れたのは一本だけで

今年は　新芽が育って　成功率高かったです

冬に入る前に　培養土に　移さないといけません

暑くて　なかなかできませんでしたが　やっと取り掛かれます

鉢数を増したくないので　親株と合体です

しっかりと根が回っていました

合体させるためには　親株も鉢から出して　根っこの整理

さし木苗と一緒に　新しい培養土で　植えます

他の親株も　全て鉢から出して　根の整理をすると

根食い虫にやられていたのも発見　救出できてよかったぁ

10個を　親株と合体させて

ガレージに　並べ

しゃがんでの作業時間２時間　涼しい日に汗だくでした

翌日からの脚の筋肉痛が　辛かった❣️

連休なので　ジャム作りも

毎朝の骨活のためのヨーグルトに添えるので消費が激しい

こう言う時は冷凍みかんを　活用

冷凍ブルーベリーも

同じ500gの果物と砂糖200gでも　出来上がり量が　随分違うのは

みかんは　殆ど水分だからでしょうね

所で

最近お気に入りの　YouTube動画　毎日中華　さんの

味付け　レシピ

このタレ　水以外を混ぜて　たくさん作って　ストックです

このタレ　アレンジして　豆板醤も入れたりして

具材を炒めて　味付けに使えます

ちくわが　木綿豆腐だったり　ピーマンが　玉ねぎだったり

冷蔵庫のものを組み合わせたり

なすと厚揚げ　豆腐とキノコ　どんな組み合わせでも　うまくいくので

すごい節約レシピに　なっています

今週　自治体から　物価対策で　全所帯に配布された

お米券（2200円分）で　久しぶりにお米5キロ買いました

お米はどうして値下がりしないのでしょう？

5キロのお値段は　昔の2倍になったままです

お米券だけでは　当然足りませんが　助かります

節約　節約　と　頑張っていますが　調味料も含めた食費は

今年は　五万円以下を目指していますが

達成率は半分です

とにかく　食品は　高くなりました

衣料費は　こんなものかとも思いますが

食費は　ほんとに　値上がりしていますね

久しぶりに　面白い本を　読了

節約術の本ではなく

ヴィトンの長財布に　まつわる物語

節約主婦が　やっとの思いで買った財布だったのに

その財布が　巡り巡って　いく金融物語って感じです

リボ払い　FX 株　仕手屋　不動産投資　奨学金返済

若者が　どんどん　落ちていく

そこからの這い上がり

軽く読めるけど　内容は　かなりハード

はじめて読む作家さんですが　面白かったです

本代は　気の向くまま　

これは　節約思考には　なれません！

私は　随分前から株式投資をしています

全て長期保有で　あまり売買はしないのですが

保有株の動向は　常にチェックしています

先日　びっくりした事が

ソニーFC株の表示が突然　保有株一覧に出てきました

買った覚えがない

株数が500 いったいどう言う事なのか

ソニーFCって　何？と　いろいろ調べて

ソニーグループの子会社で上場していない会社だったのが　

この9月末にソニーグループから独立して上場されたと判明

でも何故　その会社の株主になったのかが疑問

A.I.に聞いてみた

青枠が私の質問です

スピンオフと言う初めて聞く言葉

9月29日突然　212円で上場

私は　その事自体にも気がつかずで　売り損ね

それから下がり続けて現在に至る

どこまで下がるの？　塩漬け株が増えただけやん！

今この会社は　自己株式比率を上げるために

株価が下がっているタイミングで自社株買いもしているようです

なんかなぁ　ですが　ソニーの金融部門の独立なら

将来的な展望もありと　しておきます

それにしても　スピンオフとは

でも私の　疑問は　A.I.で　解決です

なんでも最近はAIに聞きます

あ！なるほどね

選挙戦前は優勢だったのが　SNSで　投票呼びかけた

誰かさんのせいで　失速

でも　ここには　あの重鎮の事には触れてないなぁ

こう言う分析　参考になります

総裁選が終わり

リモートの英会話レッスンで　アメリカ人の先生から

アメリカでは　女性大統領はまだ誕生していないのに

日本では　女性リーダーが誕生したねって言われ

ああ　高市さんは　海外から見れば

そう言う存在なんだって思いました

日本で初めての女性総理と言う事もあって期待大で　株価が爆上がり

海外からの買いが多かったようです

でも

小泉さんと高市さん　国民は　あまり男性 女性と言う

意識ではなく　どちらがリーダーとしての資質があるのか

とみていた気がするのは　私だけなのでしょうか

連立政権維持が難しい局面になってますが

ニューリーダーに期待です

さて

土日も仕事で忙しいのですが

大阪であった研修会の帰り　午後からの会議に出るため

阪神電車の梅田駅で　撮り鉄さんの集団に遭遇

何の電車かと思えば　タイガース車両

この電車に乗ったら

タイガース特別仕様

夫がファンだったので　私も　嬉しくてパチリ

次の駅では　入駅シーンを撮る人が　待っていて

その次の駅では　違うホームから撮影の人が

皆さん立派なカメラを首にぶら下げて気合いが入っています

急行待ちで駅に２分停車もわかっているようで

違うホームから　撮影後　階段降りて登ってで　

もうダッシュで　乗り込んでくる撮り鉄さん達

なんか　いいなぁ！

自分の好きを　楽しんでいますよね

推し活も人生の楽しみ方です

そして

長くなりますが　もう一つ　

今週　の　びっくり出来事を

朝　自宅固定電話に着信があって　とると

自動音声で。。。

「こちら　日本郵便です　お客様に未配達のお荷物があります

詳しいことを　お聞きになりたければ　9番をおしてください」

うう？　そんな連絡って　初めてだけど・・・で

９番を　押すと　若い男性の声で

「お客様の　お名前お願いします」という

なんで　聞く？と　怪しんで　「もういいです」で電話をきりました

きっと　名前や住所を聞く　新手の詐欺だろう・・

そして　午後　インターホンがなって　でてみると

警察手帳をみせて　今　特殊詐欺の注意喚起で　回っています

●●警察の　生活安全課の　●●です　って

今朝の午後のことなので　私は　めちゃくちゃ　疑った！！

今朝　日本郵便と名乗った　詐欺電話がありましたけどっていうと

「何時ごろですか？」と　

どうやら　その時間　この地域に　いっぱい日本郵便を語る詐欺電話があったらしく

朝から　署に電話　いっぱいありましたと

どう対処されましたか？とか　きくけど　私は　まだ疑っているので

その方は　警察手帳を　私に持たせ　

ここに　フォノグラムの透かしがあるの見えますか？

これが　みえるが　本物の警察手帳です　と

へ～　そうだったのか・・・

いろいろ　家族構成とかも聞き取り調査をされて　

固定電話にかかってくる

詐欺電話を防ぐ　方法を書いた　チラシをみせて　いろいろ説明してくれました

そのチラシに自分の名前と署の電話番号を書いてくれて

心配だったら　電話してくださいね　で

お礼を言って　お別れしたのですが

私は　まだ　スッキリしないので　電話しました

ネットで　調べた●●署の電話番号と一致していたけど　

もう一度確認のため電話です

「生活安全課に　●●さん　いますか？」

電話の方は　いますよ　目のくりっとしたひとですね！って

確かめたくて　電話しましたっていうと

いいことです

と

人生で　初めて　警察に電話したのでした

みなさんも　気をつけてくださいね・・・

ちなみに　チラシの2番は　NTT契約なら

70歳以上だと　月々無料で　ナンバーディスプレイ契約できます

教室の電話番号のナンバーディスプレー料金は

毎月　引き落としされているので　電話してみたら

仕事用なので　対象外ですと

でも　はるか昔に　この契約をされて　放置している方は

すぐに　固定電話から　116 へ電話して　申請するだけで

すぐに　無料手続き完了しますよ

そしてチラシの3番の方法は有効です

教室の電話機が　昨年　音が聞きづらくなった時から

この　電話機に変えました

勧誘電話など全て受信拒否設定にでき

（ナンバー表示契約なり）

最初に　録音しますと言う警告メッセージも入るので

変な電話が　なくなりました

翌日には　自宅固定電話に

三菱UFJニコスを名乗る　電話

お客様のクレジットカードが　ご使用不能になりました

と

詐欺グループのリストに載っている可能性大です

自宅固定電話　は　NTT契約ではないので無料にはなりませんが

今までしていなかったナンバーディスプレイ契約をして

固定電話の着信拒否設定を　する事にしました

月々440円の出費ですが　自己防衛です

今までは　必要ないと契約しなかった自宅電話のナンバーディスプレイ

五年前に買った電話機には　ナンバーディスプレイにすると

教室の電話機のように　着信拒否機能だけでなく

事前警告も録音機能も　ついていたのです

昨日　この電話機を買った近所の電気屋さんに

きてもらい　詐欺電話で多い　海外からの受信も拒否するなど

電話機の設定も　いろいろしてもらいました

そもそも自宅固定電話機自体　必要ないとも

思うのですが　仕事上　無くす訳には　いかないので

ストレスは　とにかく減らしていきます